日期2026年7月19日
經文：詩篇 116 篇
講員：黃銀成 牧師
在忙碌的現代生活中，成年人常習慣隱藏情緒，表面上照常上班、聚會、微笑，內心卻已被一波波累積的壓力逼到了臨界點。「心靈電量」只剩 1% 時，我們該如何重新得力？
黃銀成牧師透過《詩篇 116 篇》帶領我們看見，這不是寫於度假時的優美隨筆，而是作者在面臨絕望與死亡邊緣時最真實的生命歷程。牧師分享了從「絕望低谷」跨越到「感恩敬拜」的 7 個屬靈秘訣：
- 向神呼求： 神如慈父般蹲下身來，傾聽我們單純不華麗的禱告。
- 相信神掌權： 聚焦於神的恩惠、公義與憐憫，而非眼前的困難。
- 數算神恩典： 建立恩典筆記，記住神過去對生命的救拔與安慰。
- 思想如何回應： 脫離屬靈嬰孩的索取，以甘心樂意的愛報答主恩。
- 交出生命主權： 承認自己是神的僕人，在神裡面得著真正的安全感。
- 獻上感恩敬拜： 即使帶著眼淚與疼痛，依然選擇轉向神、讚美神。
- 活出見證人生： 坦承軟弱，將走出低谷的經歷化為分享與祝福。
弟兄姊妹，今天你不需要一個人硬撐。神把我們的眼淚裝在祂的皮袋裡（詩 56:8），只要我們將生命主權交給祂，祂必親自撫養、托住我們！